Rozwój

Spokojna aplikacja medytacyjna

Medytacja może przynieść wiele korzyści. Wśród nich można wymienić na przykład: lepszy sen, większą motywację, lepsze ogólne samopoczucie, większą odporność organizmu, łatwiejsze skupienie na codziennych czynnościach i wiele innych. Jak w większości ćwiczeń, tak i tutaj, kluczem do sukcesu jest regularność. W ostatnich kilku latach próbowałem medytować wielokrotnie. Niestety na Czytaj więcej…

Technologia

Spokojna technologia

„Najrzadszym zasobem w 21 wieku nie będzie technologia. Będzie nim uwaga.” – Mark Weiser Do 2020 roku 50 miliardów urządzeń będzie podłączonych do internetu według Cisco, największej firmy w branży sieciowej na świecie. Im więcej urządzeń podłączonych do internetu, tym bardziej nasze życie przypominać będzie utopijną wizję rzeczywistości, w której Czytaj więcej…

Odłączenie

Nie przeszkadzać

Czy znasz taką magiczną funkcję w swoim telefonie, która nosi nazwę „Nie przeszkadzać” (ang. Do not disturb)? Czy korzystasz z niej czasem? Jeżeli nie, postaram się przekonać Cię, że warto:) Funkcja „Nie przeszkadzać” dostępna jest dla systemów iOS i Android. Jej zadanie jest bardzo proste – ustawiamy telefon w tryb, w którym Czytaj więcej…